101 до 120 из 938
|
Белковый Салат
написано членом: annafraus
Питательно и вкусно.
в порции - Калории: 181ккал | Жир: 8,34г | Углев: 8,92г | Белк: 19,01г
|
|
Омлет с Творогом
Идеальное сочетание для здорового завтрака.
в порции - Калории: 151ккал | Жир: 5,85г | Углев: 7,13г | Белк: 17,03г
|
|
Капуста Тушеная с Грибами
написано членом: Tsarevna
Отличный сытный обед или ужин.
в порции - Калории: 158ккал | Жир: 7,33г | Углев: 21,07г | Белк: 5,68г
|
|
Салат Рыбный
Вкусный диетический салат.
в порции - Калории: 49ккал | Жир: 0,75г | Углев: 4,31г | Белк: 6,58г
|
|
Рисовые Творожники
написано членом: norma174
Еще одна идея для завтрака или перекуса на работе.
в порции - Калории: 264ккал | Жир: 9,90г | Углев: 23,59г | Белк: 19,58г
|
|
Масурдал с Тыквой и Грибами
Суп из чечевицы с тыквой и грибами.
в порции - Калории: 129ккал | Жир: 3,97г | Углев: 17,22г | Белк: 7,55г
|
|
Белковый Супчик с Куриной Грудкой и Брокколи
Диетический и белковый супчик.
в порции - Калории: 134ккал | Жир: 2,17г | Углев: 6,50г | Белк: 21,84г
|
|
Мясной Рулетик с Яйцами
написано членом: Alana_Rogova
Безумно вкусный белковый рулетик для истинных мясоедов.
в порции - Калории: 216ккал | Жир: 12,30г | Углев: 2,34г | Белк: 22,72г
|
|
Батончики Мюсли
написано членом: Vestikkkk
Энергетические батончики.
в порции - Калории: 133ккал | Жир: 4,09г | Углев: 22,14г | Белк: 3,55г
|
|
Творожная Запеканка с Сухофруктами
написано членом: OlyaGuseva22
Творожная запеканка без сахара с овсяной мукой.
в порции - Калории: 360ккал | Жир: 7,54г | Углев: 35,18г | Белк: 39,33г
|
|
Овсяные Блинчики с Имбирем
написано членом: mashatelle
Супер диетические блинчики на овсянке, отрубях.
в порции - Калории: 146ккал | Жир: 4,32г | Углев: 17,92г | Белк: 8,30г
|
|
Творожные Кексики с Бананом
написано членом: feklushenka
Попробовав этот кекс, вы обязательно оставите его среди своих постоянных блюд. Ведь что может быть лучше сочетания нежного творожного вкуса с банановым? Только их сочетание в кексе, которому они придают необыкновенный вкус и аромат.
в порции - Калории: 164ккал | Жир: 6,44г | Углев: 21,44г | Белк: 5,12г
|
|
Перцы Фаршированные Диетические
написано членом: Сабринка
Фаршированный мясом перец можно приготовить очень легко.
в порции - Калории: 217ккал | Жир: 5,80г | Углев: 30,32г | Белк: 13,70г
|
|
Пудинги с Грушами
Очень удобно делать такой пудинг на завтрак.
в порции - Калории: 89ккал | Жир: 1,36г | Углев: 16,72г | Белк: 3,08г
|
|
Овощное Рагу с Индейкой
написано членом: FatlessCat
Рагу из индейки с цуккини, помидорами, грибами, перцем и луком-пореем.
в порции - Калории: 253ккал | Жир: 7,81г | Углев: 9,85г | Белк: 37,67г
|
|
Рулет с Шоколадно-Творожным Кремом
написано членом: svetlana_sti
Легкий в приготовлении десерт, абсолютно безопасен для фигуры.
в порции - Калории: 232ккал | Жир: 7,76г | Углев: 18,14г | Белк: 33,90г
|
|
Индюшинные Котлетки с Брокколи
написано членом: Arahnida*
Вкусный Котлет из фарша индейки.
в порции - Калории: 136ккал | Жир: 6,68г | Углев: 4,39г | Белк: 14,49г
|
|
Фитнес Чизкейк с Гречневой Ноткой
написано членом: Nadinjar
Идеальный фитнес десерт.
в порции - Калории: 116ккал | Жир: 2,69г | Углев: 6,77г | Белк: 16,60г
|
|
Фитнес-Салат с Тунцом
Идеальный продукт для сохранения фигуры.
в порции - Калории: 249ккал | Жир: 9,54г | Углев: 16,27г | Белк: 23,91г
|
|
Творожная Запеканка с Протеином и Яблоком
написано членом: Сабринка
Очень вкусная и легкая запеканка.
в порции - Калории: 57ккал | Жир: 2,09г | Углев: 3,66г | Белк: 5,75г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|