2621 до 2640 из 2655
|
Белковый Омлет со Шпинатом
вкусный омлет на завтрак.
в порции - Калории: 29ккал | Жир: 0,28г | Углев: 1,79г | Белк: 4,75г
|
|
Куриное филе со Сметаной
Куриное филе со сметаной в панировке из муки.
в порции - Калории: 320ккал | Жир: 16,85г | Углев: 23,35г | Белк: 18,78г
|
|
Щавелевый Суп
написано членом: IceQueeny
Суп "на скорую руку" из консервированного щавеля.
в порции - Калории: 195ккал | Жир: 5,57г | Углев: 31,29г | Белк: 6,24г
|
|
Салат из Пекинской Капусты с Говядиной
написано членом: Фидель_Максимыч
Блюдо питательное и очень вкусное.
в порции - Калории: 414ккал | Жир: 18,20г | Углев: 9,89г | Белк: 51,67г
|
|
Гречневый Завтрак
написано членом: natidrap
Здоровый вариант для завтрака.
в порции - Калории: 319ккал | Жир: 5,17г | Углев: 62,20г | Белк: 11,79г
|
|
Конфеты из Сухофруктов с Орехами
написано членом: natidrap
Лучше чем всякие магазинные сладости! И вкуснее.
в порции - Калории: 123ккал | Жир: 5,76г | Углев: 18,26г | Белк: 2,13г
|
|
Куриная Грудка в Йогурте.
написано членом: natidrap
Вкусно и вкусный.
в порции - Калории: 554ккал | Жир: 20,51г | Углев: 9,62г | Белк: 78,56г
|
|
Печенье Овсяное
написано членом: natidrap
Овсяное печенье для тонкой талии.
в порции - Калории: 108ккал | Жир: 1,66г | Углев: 19,87г | Белк: 4,06г
|
|
Окрошка на Кефире
написано членом: natidrap
Низкокалорийная диетическая окрошка. На ней можно устраивать разгрузочный день.
в порции - Калории: 173ккал | Жир: 5,37г | Углев: 20,40г | Белк: 11,87г
|
|
Рыба в Mолоке
написано членом: natidrap
Очень нежная и вкусная рыбка. Рыбу брать лучше белую.
в порции - Калории: 236ккал | Жир: 2,81г | Углев: 3,22г | Белк: 46,66г
|
|
Квашеная Капуста, Тушенная с Куриным Филе
написано членом: natidrap
Вкусное блюдо курица.
в порции - Калории: 368ккал | Жир: 16,81г | Углев: 14,80г | Белк: 39,66г
|
|
Запеченная Треска
написано членом: hot-winter
Низкокалорийный вариант запеченой рыбы с помидорами и творожным сыром.
в порции - Калории: 151ккал | Жир: 2,40г | Углев: 1,90г | Белк: 28,79г
|
|
Куриные Рулетики со Шпинатом
написано членом: IceQueeny
Куриные рулетики с начинкой из шпината и феты.
в порции - Калории: 292ккал | Жир: 10,14г | Углев: 4,70г | Белк: 44,41г
|
|
Творог с Лимоном и Медом
написано членом: IceQueeny
Низкокалорийный десерт.
в порции - Калории: 269ккал | Жир: 0,89г | Углев: 47,24г | Белк: 31,55г
|
|
Шоколадные Маффины
написано членом: Юля Снейп
Кексы с шоколадом.
в порции - Калории: 259ккал | Жир: 14,08г | Углев: 31,31г | Белк: 4,29г
|
|
Диетическая Яблочная Шарлотка
Легкий рецепт для любителей выпечки и десертов.
в порции - Калории: 155ккал | Жир: 2,21г | Углев: 29,45г | Белк: 5,60г
|
|
Французский Крем-кофе.
Нежный кофе.
в порции - Калории: 181ккал | Жир: 3,76г | Углев: 32,55г | Белк: 5,12г
|
|
Куриные Котлеты
написано членом: Julia Fishkova
Вкусные и полезные.
в порции - Калории: 108ккал | Жир: 2,03г | Углев: 3,64г | Белк: 16,39г
|
|
Гратен с Цветной Капустой и Брокколи
написано членом: Viktoria12
Малокалорийный и полезным.
в порции - Калории: 161ккал | Жир: 11,77г | Углев: 4,77г | Белк: 10,01г
|
|
Маффины с Яблоками
Маффины- это маленькие кексики, которые более диетичны, но не уступают во вкусе.
в порции - Калории: 128ккал | Жир: 3,64г | Углев: 21,65г | Белк: 2,49г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|
