21 до 40 из 74
|
Шарлотка с Протеином на Кефире
В меру сладкий, вкусный и полезный.
в порции - Калории: 102ккал | Жир: 1,67г | Углев: 15,14г | Белк: 5,55г
|
|
Пицца на Курином Фарше
Легкая, вкусная и низкоуглеводная закуска.
в порции - Калории: 188ккал | Жир: 7,23г | Углев: 4,27г | Белк: 25,54г
|
|
Блина на Кефире
написано членом: -VIKA-PL
Блины просто невероятно вкусные, нежные.
в порции - Калории: 58ккал | Жир: 2,51г | Углев: 7,39г | Белк: 1,54г
|
|
Свекольник на Кефире
Ешь и худей.
в порции - Калории: 89ккал | Жир: 3,25г | Углев: 11,02г | Белк: 4,54г
|
|
Окрошка на Кефире
написано членом: natidrap
Низкокалорийная диетическая окрошка. На ней можно устраивать разгрузочный день.
в порции - Калории: 173ккал | Жир: 5,37г | Углев: 20,40г | Белк: 11,87г
|
|
Паста с О Шпинатом
написано членом: suzitells!
Вкусный и сливочный на вкус.
в порции - Калории: 277ккал | Жир: 4,57г | Углев: 28,82г | Белк: 29,76г
|
|
Сырный Хлеб
написано членом: Татьяна Рассадина
Ароматный, вкусный и простой в приготовлении.
в порции - Калории: 286ккал | Жир: 12,27г | Углев: 21,37г | Белк: 21,92г
|
|
Рулет с Красной Рыбой
Сытный и вкусный простой рецепт.
в порции - Калории: 107ккал | Жир: 6,59г | Углев: 7,11г | Белк: 5,20г
|
|
Запеченные Морковные Сырники на Белках
написано членом: mashatelle
Вкусно, сытно, обезжиренно, без сахара.
в порции - Калории: 208ккал | Жир: 0,85г | Углев: 21,93г | Белк: 26,33г
|
|
Овсяная Каша
Низкокалорийный завтрак или перекус.
в порции - Калории: 279ккал | Жир: 15,78г | Углев: 29,59г | Белк: 6,90г
|
|
Салат из Креветок и Кальмаров
написано членом: Полина Каргина
Лёгкий салат богатый белком.
в порции - Калории: 188ккал | Жир: 6,11г | Углев: 6,44г | Белк: 25,39г
|
|
Кексы на Кефире с Яйцом и Луком
написано членом: vlad_i_slava
Мягкий, вкусный и нежирный рецепт.
в порции - Калории: 75ккал | Жир: 2,53г | Углев: 9,27г | Белк: 3,74г
|
|
Салат Курица Гриль
Здоровый обед из 5 ингредиентов.
в порции - Калории: 109ккал | Жир: 3,47г | Углев: 5,07г | Белк: 14,03г
|
|
Мороженое
написано членом: Мери 8888
Сытно и вкусно.
в порции - Калории: 41ккал | Жир: 0,36г | Углев: 10,00г | Белк: 0,56г
|
|
Крем-суп с Горбушей на Греческом Йогурте
написано членом: sunmyata
Сытный и ароматный рецепт.
в порции - Калории: 112ккал | Жир: 2,95г | Углев: 4,08г | Белк: 16,48г
|
|
Бананово-овсяное Печенье
написано членом: Katyamekhovaya
Безглютеновая и веганская выпечка в качестве закуски.
в порции - Калории: 117ккал | Жир: 4,98г | Углев: 15,48г | Белк: 3,42г
|
|
Куриная Печень на Луковой Подушке
написано членом: alexey.k
Куриная печень тушеная на луковой подушке.
в порции - Калории: 430ккал | Жир: 29,74г | Углев: 12,46г | Белк: 30,18г
|
|
Хлеб на Клетчатке с Семечками и Орешками
Легкий и вкусный хлеб.
в порции - Калории: 74ккал | Жир: 5,25г | Углев: 2,56г | Белк: 4,29г
|
|
Чизкейк на Слоеном Тесте
Быстрый и простой рецепт.
в порции - Калории: 173ккал | Жир: 7,21г | Углев: 18,40г | Белк: 8,11г
|
|
Сырник на Овсянке
написано членом: pupsatina
Быстрый завтрак из 4 ингредиентов.
в порции - Калории: 162ккал | Жир: 3,20г | Углев: 18,98г | Белк: 15,25г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|