	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

24 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

50 мин

Виды блюд:

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: MyShell222

Coconut Bread

A tasty coconut bread for those on a paleo diet.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Preheat oven to 350 °F (175 °C).
Blend eggs, oil, honey, and salt together. Set aside.
In a separate bowl, combine coconut flour with baking powder. Whisk this into the egg batter thoroughly, until there are no lumps.
Pour into greased 9x5x3" or smaller loaf pan and bake for 40 minutes.
Remove from pan and cool on rack.

163 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

Bad choice. Eat a small square of chocolate instead.

08 июн 21 написано членом: Beautiful Italian Woman

The Servings size is a bit small, but they taste wonderful! I actually subtracted a small ammount of the coconut flour and replaced it with almond flour meal and they came out tasting just like cornbread.

04 янв 18 написано членом: Jitterbug23

I made it and maybe I didn't put it in the right pan (I used 8x8 glass baking dish) but I got about 9 servings, which is 214 calories each square! Hm. Maybe something is off. However, I did like the flavor.

05 июн 17 написано членом: qweencharlene

Is 1859 calories for the entire recipe? It says it serves 24. Nutrition facts to the right say 82 calories per serving.

04 мар 16 написано членом: janahet

why are you putting a recipe on here with 1859 calories????

23 фев 16 написано членом: isabel56

I put all info in fitness and diet app and let it calculate nutrition facts for this bread. Literally, I almost fell from the chair! No thank you!

07 июл 15 написано членом: Aidica


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: guliada71

Вафли Творожнобанановые

Мягкий, пушистый и вкусный.

написано членом: princess.polina👑

Котлеты Куриные с Моцареллой

Вкусный и богатый белком рецепт.

написано членом: DaryaShevchuk

Пирог с Ягодами

Сладкий и вкусный, идеально подходит для десерта.

написано членом: drozdyuliya

Клубничные Вафли

Здоровый, легкий и без сахара.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Coconut Bread

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Coconut Bread 82 калорий.
	Классификация калорий: 70% жир, 17% углев, 13% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

344 кДж

82 ккал

Жиры

6,66г

Насыщенные Жиры

5,149г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,952г

Полиненасыщенные Жиры

0,388г

Углеводы

3,67г

Сахар

2,21г

Клетчатка

1,2г

Белки

2,79г

Натрий

93мг

Холестерин

69мг

Калий

22мг

от РСК*

(82 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (17%)

Жиры (70%)

Белки (13%)

* На основе РСК из 2000 калорий