	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

5 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Завтрак

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Katy :-)

Pfannkuchen

Süß oder deftig.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Alle Zutaten mit einem Handrührgerät verrühren.
Dann Pfannkuchen in einer Pfanne ausbacken.
Es Werden Ca. 15 Stück.

63 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

Hi, denke da 1 Portion 3 Pfannekuchen sind, sind die 454 kcal für 3 Pfannekuchen

22 янв 16 написано членом: Nasu78

Wie viel ist ein Portion mit 454 kcal = 1 Pfannkuchen oder mehrere ????

11 июн 15 написано членом: emselbst


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Завтрак Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: ilonalobkova

Творожная Галета

Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.

написано членом: LydmilaOgneva

Сырники Творог 9%

Легкий, мягкий и вкусный рецепт.

написано членом: Вардуи0070

Творожная Запеканка

Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.

написано членом: irina_ri

Оладьи из Кабачка

Рецепт здорового, легкого и низкоуглеводного блюда.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Pfannkuchen

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Pfannkuchen 454 калорий.
	Классификация калорий: 16% жир, 67% углев, 18% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1898 кДж

454 ккал

Жиры

7,73г

Насыщенные Жиры

2,793г

Мононенасыщенные Жиры

2,539г

Полиненасыщенные Жиры

1,155г

Углеводы

73,99г

Сахар

5,88г

Клетчатка

2,4г

Белки

19,44г

Натрий

488мг

Холестерин

230мг

Калий

168мг

23%

от РСК*

(454 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (66%)

Жиры (16%)

Белки (18%)

* На основе РСК из 2000 калорий