	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

2 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

5 мин

Виды блюд:

Десерты

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Ysis126

Pastelito Chocolate

Pastelito chocolate Fit-en sartén

Ингредиенты

Способ Приготовления

Se ponen los 8 gramos de aceite de coco en la sartén a derretir. Se mezclan todos los ingredientes con la túrmix incluido el aceite de coco derretido. Se hecha la mezcla en la sartén donde se derritió el aceite de coco y se deja cuajar tapado. Se da la vuelta con cuidado y se deja otro minuto.
Listo para comer. Acompañar con frambuesas y sirope fit.

26 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

madre miaaaaa!! que pinta! ^_^

11 сен 15 написано членом: Blancamoon


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: selima.m

Гречневый Хлеб

Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.

написано членом: Азалия^^

Вафли с Бананом

В меру сладкий, мягкий и вкусный завтрак.

написано членом: AlenaKuzovleva

Кабачковые Оладьи

Легкий и полезный летний рецепт.

написано членом: albinashain

Яблочный Торт

Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Pastelito Chocolate

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Pastelito Chocolate 199 калорий.
	Классификация калорий: 47% жир, 31% углев, 22% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

833 кДж

199 ккал

Жиры

10,29г

Насыщенные Жиры

4,715г

Мононенасыщенные Жиры

0,542г

Полиненасыщенные Жиры

2,836г

Углеводы

15,56г

Сахар

0,68г

Клетчатка

1,2г

Белки

10,94г

Натрий

84мг

Холестерин

0мг

Калий

113мг

10%

от РСК*

(199 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (31%)

Жиры (47%)

Белки (22%)

* На основе РСК из 2000 калорий