	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

5 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Супы

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: luciana-pb

Caldo de Legumes

Gostoso caldo.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Descascar e cortar em cubo ou ralar os legumes, picar o alho a cebolinha, salsinha e a couve.
Colocar para cozinhar na água e colocar o sal a gosto.
Bater tudo no liquidificador e dividir nas 5 porções.

124 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

Fiz igual a receita e ficou uma delícia.

28 май 20 написано членом: carolgustavo


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Супы Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: Дарина Сергеева 1991

Блины из Цуккини

Полезный, нежный и простой в приготовлении.

написано членом: v.nastia

Котлеты из Индейки с Брокколи

Очень вкусное и питательное блюдо.

написано членом: milanka89li

Творожный Хачапури

Вкусно, легко и быстро.

написано членом: Olchik39A

Банановые Творожные Блинчики

Натурально сладкое лакомство для завтрака с нежной текстурой и золотисто-коричневым послевкусием.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Caldo de Legumes

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Caldo de Legumes 45 калорий.
	Классификация калорий: 5% жир, 81% углев, 14% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

188 кДж

45 ккал

Жиры

0,27г

Насыщенные Жиры

0,04г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,023г

Полиненасыщенные Жиры

0,122г

Углеводы

9,91г

Сахар

0,84г

Клетчатка

1,5г

Белки

1,66г

Натрий

121мг

Холестерин

0мг

Калий

270мг

от РСК*

(45 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (81%)

Жиры (5%)

Белки (14%)

* На основе РСК из 2000 калорий