	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

12 порция(и)

Время Подготовки:

5 мин

Время приготовления:

45 мин

Виды блюд:

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Haubert

Bolo de Aveia com Coalhada

Uma gostosa maneira de comer aveia e ainda o toque da coalhada com canela.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Bata todos os ingredientes no liquidificador exceto o fermento que. Deve ser o ultimo e apenas pulsado em torno de 3 toques.
Coloque na forma untada e leve ao forno pré-aquecido por 40 minutos.
Pronto.

62 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: milanka89li

Творожный Хачапури

Вкусно, легко и быстро.

написано членом: Дарина Сергеева 1991

Блины из Цуккини

Полезный, нежный и простой в приготовлении.

написано членом: Olga.mixalna

Сырники

Нежный, вкусный и низкоуглеводный рецепт.

написано членом: SolnceNoyabrya

Вафли Творожные на Рисовой Муке

Легкое и быстрое в приготовлении, предлагающее восхитительную альтернативу традиционным вафлям с нежной, воздушной ...

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Bolo de Aveia com Coalhada

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Bolo de Aveia com Coalhada 92 калорий.
	Классификация калорий: 27% жир, 52% углев, 20% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

386 кДж

92 ккал

Жиры

2,79г

Насыщенные Жиры

0,878г

Транс-Жиры

0,033г

Мононенасыщенные Жиры

0,783г

Полиненасыщенные Жиры

0,574г

Углеводы

12,09г

Сахар

0,09г

Клетчатка

1,9г

Белки

4,68г

Натрий

22мг

Холестерин

46мг

Калий

87мг

от РСК*

(92 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (53%)

Жиры (27%)

Белки (20%)

* На основе РСК из 2000 калорий