	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

1 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: rose brauning

Spinach Chicken Caesar Wrap

Boneless skinless chicken breast and spinach wrapped in a flatbread served with a side of Caesar dressing.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Wrap chicken and spinach in flatbread.
Mix cayenne and dressing together and serve as a dip.

72 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: Irene26Irene

Пирог из Лаваша с Курицей

Вкусно и мало калорий.

написано членом: fantaziu

Творожная Запеканка с Изюмом

Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.

написано членом: Зоя Аоексеенко

Смузи Боул

Быстрый, простой и вкусный завтрак.

написано членом: Olchik39A

Банановые Творожные Блинчики

Натурально сладкое лакомство для завтрака с нежной текстурой и золотисто-коричневым послевкусием.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Spinach Chicken Caesar Wrap

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Spinach Chicken Caesar Wrap 305 калорий.
	Классификация калорий: 29% жир, 23% углев, 48% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1276 кДж

305 ккал

Жиры

10,89г

Насыщенные Жиры

2,291г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

3,083г

Полиненасыщенные Жиры

1,955г

Углеводы

19,42г

Сахар

0,49г

Клетчатка

10,9г

Белки

40,39г

Натрий

906мг

Холестерин

83мг

Калий

296мг

15%

от РСК*

(305 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (23%)

Жиры (29%)

Белки (48%)

* На основе РСК из 2000 калорий