Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Milchreis mit Mango
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
40 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Quirina1
Milchreis mit Mango
Ein schnelles Gericht das glücklich macht.
Ингредиенты
125 g fettarmer naturjoghurt
200 ml fettarme Milch
1 mango
20 г milchreis
5 г honig
Способ Приготовления
200 ml Milch mit 1 TL Honig aufkochen.
2 EL Milchreis hinzufügen und ca. 30-40 Min aufquellen lassen. Währenddessen Mango schälen und würfeln.
Gewürfelte Mango und 125 g Joghurt hinzufügen.
126 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Eigentlich mag ich keinen Milchreis, aber dieses Rezept liebe ich! Hab gleich 4 Portionen vorgekocht. Vielen Dank!
19 окт 16 написано членом:
venchy13
Ich habe es gerade gemacht und auch schon probiert.es schmeckt sehr gut.danke für die gute Idee mit dem Mango.ich habe noch eine vanilleschote mitgekocht und etwas Zimt dazu getan.
23 янв 15 написано членом:
Judybiba
Sehr lecker .......und tröstlich, wenn man 'ne Süße ist. Ich hab noch 15g geröstete Kokosflocken darübergestreut. Schmeckt bestimmt auch gut, wenn man die Kokosflocken im Reis mit kocht.
11 дек 14 написано членом:
DICKEMAMA
Mmmmhh das klingt richtig lecker...werd ich demnächst mal ausprobieren :)
03 дек 14 написано членом:
Hörbe mit dem großen Hut
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
anna.gr92
Сырники
Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.
написано членом:
Дарина Сергеева 1991
Блины из Цуккини
Полезный, нежный и простой в приготовлении.
написано членом:
Kotofat555
Вафли Базовые
Прекрасная замена хлеба на завтрак.
написано членом:
Зоя Аоексеенко
Смузи Боул
Быстрый, простой и вкусный завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Milchreis mit Mango
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Milchreis mit Mango 355 калорий.
Классификация калорий:
13% жир
, 69% углев, 18% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1485 кДж
355 ккал
Жиры
5,43г
Насыщенные Жиры
3,268г
Мононенасыщенные Жиры
1,57г
Полиненасыщенные Жиры
0,267г
Углеводы
64,43г
Сахар
56,24г
Клетчатка
3,7г
Белки
16,51г
Натрий
221мг
Холестерин
22мг
Калий
644мг
18%
от РСК*
(355 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (69%)
Жиры (13%)
Белки (18%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?