	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

1 порция(и)

Время Подготовки:

5 мин

Время приготовления:

5 мин

Виды блюд:

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Drkcinder

Crêpes di Crusca

Crêpes di crusca d'avena senza zucchero e farina.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Unire tutti gli ingredienti e mescolarli con il dolcificante liquido (15 gocce).
Aggiungi eventuali aromi a scelta e continua ad amalgamare.
Versare il contenuto al centro di una padella antiaderente e far cuocere per 4 minuti da un lato, poi girarla e far finire la cottura per un altro minuto.

39 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: tatyana_mt

Сырники Ванильные

Легко, вкусно и просто.

написано членом: anna.gr92

Сырники

Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.

написано членом: ilonalobkova

Творожная Галета

Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.

написано членом: SolnceNoyabrya

Вафли Творожные на Рисовой Муке

Легкое и быстрое в приготовлении, предлагающее восхитительную альтернативу традиционным вафлям с нежной, воздушной ...

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Crêpes di Crusca

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Crêpes di Crusca 137 калорий.
	Классификация калорий: 38% жир, 32% углев, 30% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

573 кДж

137 ккал

Жиры

5,53г

Насыщенные Жиры

1,649г

Мононенасыщенные Жиры

2,121г

Полиненасыщенные Жиры

1,032г

Углеводы

10,35г

Сахар

2,89г

Клетчатка

1,9г

Белки

9,87г

Натрий

85мг

Холестерин

187мг

Калий

135мг

от РСК*

(137 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (32%)

Жиры (38%)

Белки (30%)

* На основе РСК из 2000 калорий