Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Chicken Spanish Rice
Добавить фото
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Виды блюд:
Основные Блюда
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
xiaoweimom
Chicken Spanish Rice
Rice with cooked chicken, salsa and cheese.
Ингредиенты
1/4 чашка, тертый cheddar cheese
1/2 чашка, нарезанные кубиками или нарезанные chicken breast
1/4 чашка salsa
1 cup white long grain rice
Способ Приготовления
Mix chicken, rice and salsa together and microwave for 1 minute.
Add cheese and microwave for 30 seconds, until melted.
Stir and enjoy.
89 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Had this for supper.I used fat free chedder cheese. It was delish and easy. Thanks for sharing.
10 ноя 08 написано членом:
khoyt
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Новейшие Рецепты
написано членом:
guliada71
Вафли Творожнобанановые
Мягкий, пушистый и вкусный.
написано членом:
drozdyuliya
Клубничные Вафли
Здоровый, легкий и без сахара.
написано членом:
Boyte
Печенье Домашнее
Хрустящий, сладкий и вкусный.
написано членом:
Леночка1982
Творожные Пончики
Нежный, пушистый и вкусный.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Chicken Spanish Rice
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Chicken Spanish Rice 452 калорий.
Классификация калорий:
25% жир
, 44% углев, 31% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1891 кДж
452 ккал
Жиры
12,4г
Насыщенные Жиры
6,806г
Мононенасыщенные Жиры
3,676г
Полиненасыщенные Жиры
0,999г
Углеводы
48,92г
Сахар
2,21г
Клетчатка
1,6г
Белки
33,99г
Натрий
1220мг
Холестерин
90мг
Калий
454мг
23%
от РСК*
(452 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (44%)
Жиры (25%)
Белки (31%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?