Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Hähnchenbrustfilet Knoblauch
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Закуски
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
nicoBu
Hähnchenbrustfilet Knoblauch
Ein fettarmer, sättigender Happen für jede Tageszeit.
Ингредиенты
150 г hähnchenbrustfilet
1 небольшая щепотка pfeffer
1 небольшая щепотка salz
1 knoblauchzehe
Способ Приготовления
Filet mit Pfeffer und Salz würzen.
Knoblauch mit einer Presse verarbeiten oder klein schneiden.
Das Filet damit einreiben.
Für 20 Minuten bei 180 Grad in den Backofen.
91 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Закуски
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
v.nastia
Котлеты из Индейки с Брокколи
Очень вкусное и питательное блюдо.
написано членом:
Olchik39A
Банановые Творожные Блинчики
Натурально сладкое лакомство для завтрака с нежной текстурой и золотисто-коричневым послевкусием.
написано членом:
albinashain
Яблочный Торт
Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.
написано членом:
Irene26Irene
Пирог из Лаваша с Курицей
Вкусно и мало калорий.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Hähnchenbrustfilet Knoblauch
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Hähnchenbrustfilet Knoblauch 167 калорий.
Классификация калорий:
11% жир
, 1% углев, 88% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
699 кДж
167 ккал
Жиры
1,87г
Насыщенные Жиры
0,497г
Транс-Жиры
0,03г
Мононенасыщенные Жиры
0,451г
Полиненасыщенные Жиры
0,425г
Углеводы
0,56г
Сахар
0,02г
Клетчатка
0г
Белки
34,75г
Натрий
253мг
Холестерин
87мг
Калий
7мг
8%
от РСК*
(167 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (1%)
Жиры (11%)
Белки (88%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?