	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

6 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: anullaja

Pulpety w Sosie Pomidorowym

Pulpety z indyka w sosie pomidorowym.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Cebulę posiekac i podsmażyć na patelni. Następnie dodać do mięsa i wymieszać. Dodać płatki i przyprawy i ponownie dokładnie wymieszać.
Ugotować kostki bulionowe z litrem wody. Z mięsa uformować kulki i wrzucić do bulionu. Po 10 minutach dodać przecier pomidorowy i przyprawić do smaku.
Gotować jeszcze przez ok 10 min.

77 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: Lela_2024

Салат из Риса и Тунца

Кремовый, вкусный и низкокалорийный.

написано членом: AlenaKuzovleva

Кабачковые Оладьи

Легкий и полезный летний рецепт.

написано членом: Kotofat555

Вафли Базовые

Прекрасная замена хлеба на завтрак.

написано членом: irina_ri

Оладьи из Кабачка

Рецепт здорового, легкого и низкоуглеводного блюда.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Pulpety w Sosie Pomidorowym

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Pulpety w Sosie Pomidorowym 204 калорий.
	Классификация калорий: 19% жир, 36% углев, 45% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

854 кДж

204 ккал

Жиры

4,26г

Насыщенные Жиры

1,33г

Мононенасыщенные Жиры

0,99г

Полиненасыщенные Жиры

1,257г

Углеводы

17,94г

Сахар

0,93г

Клетчатка

2,9г

Белки

22,46г

Натрий

130мг

Холестерин

54мг

Калий

354мг

10%

от РСК*

(204 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (36%)

Жиры (19%)

Белки (45%)

* На основе РСК из 2000 калорий