Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
12 порция(и)
Время Подготовки:
40 мин
Время приготовления:
25 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: carolinayres

Bolo de Batata doce, Banana, Whey e Amêndoas

Bolo feito com batata doce, banana, aveia, amêndoas e whey isolado.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Deixar as amêndoas de molho em água de um dia pro outro, dispensar a água do molho e colocar no liquidificador com os demais ingredientes. Bater tudo no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Adicionar 1 colher de chá cheia de fermento em pó químico com 2 colheres de sopa de água morna, misturar com uma colher. Colocar a massa em forminhas e assar por aproximadamente 25min a 200ºC.
52 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: Olchik39A
Натурально сладкое лакомство для завтрака с нежной текстурой и золотисто-коричневым послевкусием.
написано членом: Olga.mixalna
Нежный, вкусный и низкоуглеводный рецепт.
написано членом: albinashain
Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.
написано членом: Irene26Irene
Вкусно и мало калорий.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Bolo de Batata doce, Banana, Whey e Amêndoas 112 калорий.
Классификация калорий: 39% жир, 33% углев, 28% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
470 кДж
112 ккал
Жиры
4,98г
Насыщенные Жиры
0,72г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
2,566г
Полиненасыщенные Жиры
0,98г
Углеводы
9,45г
Сахар
2,63г
Клетчатка
2,2г
Белки
8,23г
Натрий
28мг
Холестерин
46мг
Калий
103мг
6%
от РСК*
(112 кал)
6% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (33%)
 
Жиры (39%)
 
Белки (28%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.