	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

2 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Dreamy23

Salad

A quick and flavoursome salad.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Cut all the ingredients and add sauces.

8 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: milanka89li

Творожный Хачапури

Вкусно, легко и быстро.

написано членом: anna.gr92

Сырники

Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.

написано членом: Olchik39A

Банановые Творожные Блинчики

Натурально сладкое лакомство для завтрака с нежной текстурой и золотисто-коричневым послевкусием.

написано членом: SolnceNoyabrya

Вафли Творожные на Рисовой Муке

Легкое и быстрое в приготовлении, предлагающее восхитительную альтернативу традиционным вафлям с нежной, воздушной ...

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Salad

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Salad 131 калорий.
	Классификация калорий: 56% жир, 37% углев, 7% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

546 кДж

130 ккал

Жиры

8,4г

Насыщенные Жиры

1,11г

Мононенасыщенные Жиры

5,762г

Полиненасыщенные Жиры

0,886г

Углеводы

12,49г

Сахар

6,7г

Клетчатка

2,2г

Белки

2,46г

Натрий

159мг

Холестерин

0мг

Калий

244мг

от РСК*

(130 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (37%)

Жиры (56%)

Белки (7%)

* На основе РСК из 2000 калорий