	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

8 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

15 мин

Виды блюд:

Десерты

Закуски

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Завтрак

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: ErickRatão

Bolo De Aveia E Cacau

Receita deliciosa, sem farinha e com poucas calorias.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Em um recipiente misturar tudo menos o fermento.
Adicionar o fermento e mexer de leve.
Coloque a mistura em uma panela pequena untada.
Leve à airfryer por 15 minutos a 180°C.

2 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Хлеб и Хлебобулочные Изделия Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: tatyana_mt

Сырники Ванильные

Легко, вкусно и просто.

написано членом: Olchik39A

Банановые Творожные Блинчики

Натурально сладкое лакомство для завтрака с нежной текстурой и золотисто-коричневым послевкусием.

написано членом: fantaziu

Творожная Запеканка с Изюмом

Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.

написано членом: Olga.mixalna

Сырники

Нежный, вкусный и низкоуглеводный рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Bolo De Aveia E Cacau

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Bolo De Aveia E Cacau 88 калорий.
	Классификация калорий: 47% жир, 27% углев, 26% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

368 кДж

88 ккал

Жиры

4,64г

Насыщенные Жиры

1,951г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,9г

Полиненасыщенные Жиры

0,306г

Углеводы

5,88г

Сахар

2,7г

Клетчатка

1,2г

Белки

5,77г

Натрий

53мг

Холестерин

93мг

Калий

50мг

от РСК*

(88 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (27%)

Жиры (47%)

Белки (26%)

* На основе РСК из 2000 калорий