Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
3 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
55 мин
Виды блюд:
Супы
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: plokiju269

Vegetarian Chilli

Mix of beans and spices.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Wash and prepare vegetables. Cut into small cubes. Drain beans from tin.
  2. Put everything in a big pan and heat on medium. Add a cup of water. Keep on heat for 45-55 minutes.
  3. Keep stirring regularly throughout. Ready when consistency is what is desired.
  4. Serve with brown rice.
43 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Супы Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: irina_ri
Рецепт здорового, легкого и низкоуглеводного блюда.
написано членом: anna.gr92
Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.
написано членом: Зоя Аоексеенко
Быстрый, простой и вкусный завтрак.
написано членом: milanka89li
Вкусно, легко и быстро.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Vegetarian Chilli 208 калорий.
Классификация калорий: 10% жир, 64% углев, 27% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
869 кДж
208 ккал
Жиры
2,1г
Насыщенные Жиры
0,241г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
0,283г
Полиненасыщенные Жиры
0,446г
Углеводы
30,7г
Сахар
12,01г
Клетчатка
13,1г
Белки
12,9г
Натрий
81мг
Холестерин
0мг
Калий
245мг
10%
от РСК*
(208 кал)
10% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (63%)
 
Жиры (10%)
 
Белки (27%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.