Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Chocolate Peanut Butter Oatmeal Cookies
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
11 порция(и)
Время Подготовки:
7 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Atlfalconeer
Chocolate Peanut Butter Oatmeal Cookies
Protein and fiber preworkout oatmeal cookies
Ингредиенты
1 tsp vanilla extract
1 tbsp dark cocoa
6 tsps sugar free fiber supplement
2 tbsps powdered chocolate peanut butter
4 scoops isofuel
3 scoops whey protein isolate
3 cups oats
1 cup unsweetened original almond milk
2 ч.л. cinnamon
Способ Приготовления
Preheat oven to 350 °F (175 °C) and mix all the dry ingredients.
Mix in almond milk and vanilla extract. If needed, add water as necessary to just barely wet the ingredients.
Scoop onto a lightly oiled/greased or nonstick baking pan and press cookies into a uniformed thickness, about 1/3".
Bake in center rack for approximately 10-15 minutes depending on how you like your cookies.
27 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
artblonde
Цуккини Вафли
Вкусно и полезно.
написано членом:
Леночка1982
Творожные Пончики
Нежный, пушистый и вкусный.
написано членом:
polyanskih.e
Картофельные Вафли
Мягкий, вкусный и безглютеновый.
написано членом:
vera bisterfeld
Банановые Вафли
Быстрый, легкий и вкусный завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Chocolate Peanut Butter Oatmeal Cookies
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Chocolate Peanut Butter Oatmeal Cookies 163 калорий.
Классификация калорий:
11% жир
, 42% углев, 47% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
680 кДж
163 ккал
Жиры
2,01г
Насыщенные Жиры
0,275г
Транс-Жиры
0,001г
Мононенасыщенные Жиры
0,684г
Полиненасыщенные Жиры
0,593г
Углеводы
17,42г
Сахар
0,83г
Клетчатка
3,8г
Белки
19,2г
Натрий
58мг
Холестерин
1мг
Калий
101мг
8%
от РСК*
(163 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (42%)
Жиры (11%)
Белки (47%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?