	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

3 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Виды блюд:

Гарниры

Салаты и Соусы для Салатов

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: tuchler814

Light Cucumber Salad

A delicious, healthy, refreshing summer dish.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Chop dill, cucumber, and onions.
Mix everything in a bowl.
Note: Best when cucumbers are cold. Remove seeds if desired.

674 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

WW = 1 point per serving

12 фев 14 написано членом: ROZENCRANTZ

very refreshing and low cal

19 авг 11 написано членом: Tammyroo

Yes this a good weight watchers recipe.

18 апр 11 написано членом: Martha64

Nice refreshing salad that works with the Ancient European diet

26 май 10 написано членом: Runesinger


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Гарниры Салаты и Соусы для Салатов

Новейшие Рецепты

написано членом: Вардуи0070

Творожная Запеканка

Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.

написано членом: Kotofat555

Вафли Базовые

Прекрасная замена хлеба на завтрак.

написано членом: Дарина Сергеева 1991

Блины из Цуккини

Полезный, нежный и простой в приготовлении.

написано членом: Зоя Аоексеенко

Смузи Боул

Быстрый, простой и вкусный завтрак.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Light Cucumber Salad

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Light Cucumber Salad 25 калорий.
	Классификация калорий: 10% жир, 72% углев, 18% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

103 кДж

25 ккал

Жиры

0,26г

Насыщенные Жиры

0,021г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,005г

Полиненасыщенные Жиры

0,005г

Углеводы

4,17г

Сахар

2,66г

Клетчатка

1,2г

Белки

1,02г

Натрий

56мг

Холестерин

0мг

Калий

228мг

от РСК*

(25 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (72%)

Жиры (10%)

Белки (18%)

* На основе РСК из 2000 калорий