Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Peanut Butter Oatmeal Bars
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
20 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Виды блюд:
Закуски
Десерты
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
KFrys
Peanut Butter Oatmeal Bars
Tasty snack using 3 ingredients only.
Ингредиенты
1/2 cup sugar free maple syrup
3 cups uncooked old fashioned oatmeal
1 cup creamy peanut butter
Способ Приготовления
Mix all ingredients in a bowl.
Spread in a 9x9 dish. Refrigerate for at least 15 minutes.
Cut into 20 squares.
2 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Закуски
Десерты
Новейшие Рецепты
написано членом:
Irene26Irene
Пирог из Лаваша с Курицей
Вкусно и мало калорий.
написано членом:
irina_ri
Оладьи из Кабачка
Рецепт здорового, легкого и низкоуглеводного блюда.
написано членом:
Вардуи0070
Творожная Запеканка
Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.
написано членом:
fantaziu
Творожная Запеканка с Изюмом
Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Peanut Butter Oatmeal Bars
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Peanut Butter Oatmeal Bars 119 калорий.
Классификация калорий:
49% жир
, 38% углев, 14% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
498 кДж
119 ккал
Жиры
6,75г
Насыщенные Жиры
1г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
3,1г
Полиненасыщенные Жиры
2,1г
Углеводы
11,7г
Сахар
2,6г
Клетчатка
2г
Белки
4,3г
Натрий
75мг
Холестерин
0мг
Калий
124мг
6%
от РСК*
(119 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (37%)
Жиры (49%)
Белки (14%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?