Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Dietetyczne Ciasto bez Cukru
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
10 порция(и)
Время Подготовки:
40 мин
Время приготовления:
25 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
qugar
Dietetyczne Ciasto bez Cukru
Idealne gdy spodziewamy się gości i chcemy poczęstować ich czymś na słodko.
Ингредиенты
2 miarki whey 100
100 g masło orzechowe
300 g płatki owsia
5 больших jajka
1
средний
banan
1 ст л kakao nie słodzone
Способ Приготовления
Rozgrzać piekarnik do 175 stopni. Wrzucić wszystkie składniki do miski dodać słodzik stevia 2 łyżeczki od herbaty i wymieszać mikserem.
Wyłożyć formę papierem do pieczenia i przełożyć do niej masę.
Piec około 20- 25 min. Zostawić do ostygnięcia.
46 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
Amiumi146
Ягодный Пирог
Мягкий, пушистый и вкусный.
написано членом:
Вардуи0070
Творожная Запеканка
Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.
написано членом:
irina_ri
Оладьи из Кабачка
Рецепт здорового, легкого и низкоуглеводного блюда.
написано членом:
Kotofat555
Вафли Базовые
Прекрасная замена хлеба на завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Dietetyczne Ciasto bez Cukru
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Dietetyczne Ciasto bez Cukru 243 калорий.
Классификация калорий:
38% жир
, 38% углев, 24% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1016 кДж
243 ккал
Жиры
9,98г
Насыщенные Жиры
2,322г
Мононенасыщенные Жиры
0,981г
Полиненасыщенные Жиры
0,352г
Углеводы
22,5г
Сахар
2,84г
Клетчатка
4г
Белки
14,3г
Натрий
38мг
Холестерин
106мг
Калий
84мг
12%
от РСК*
(243 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (38%)
Жиры (38%)
Белки (24%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?