Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: khutch

Apple Pancakes

A breakfast treat.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Combine flour, salt baking powder, cinnamon and sugar.
  2. Add milk and beat to smooth consistency – add oil and egg.
  3. Peel and grate the apples and stir into batter.
  4. Cook pancake in hot frypan, turning when bubbles form.
  5. Drizzle with honey or jam and serve.
127 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
This is for low-cal so I don't know why south beach dieters are giving it a bad rating. THANKS!! YUM!
user vote
19 янв 12 написано членом: 2007keri
my son will love these and I can have one for 4 points
user vote
15 мар 10 написано членом: fitzsweets1
it really is a breakfast treat
user vote
30 сен 06 написано членом: jeff
this doesn't sound like south beach. but it sounds yummy
user vote
27 сен 06 написано членом: mollybcutie2000

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: Irene26Irene
Вкусно и мало калорий.
написано членом: albinashain
Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.
написано членом: Зоя Аоексеенко
Быстрый, простой и вкусный завтрак.
написано членом: El.Kh
Восхитительно сытный завтрак.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Apple Pancakes 230 калорий.
Классификация калорий: 19% жир, 70% углев, 12% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
961 кДж
230 ккал
Жиры
4,79г
Насыщенные Жиры
1,677г
Мононенасыщенные Жиры
1,669г
Полиненасыщенные Жиры
0,79г
Углеводы
40,48г
Сахар
13,72г
Клетчатка
2,8г
Белки
6,97г
Натрий
433мг
Холестерин
59мг
Калий
215мг
12%
от РСК*
(230 кал)
12% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (69%)
 
Жиры (19%)
 
Белки (12%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.