	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

8 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

1 ч. 15 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: 2acorsica

Pain de Thon

Un plat qui fera plaisir aux petits et aux grands.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Melanger tous les ingredients. Il est conseillé s'ajouter les herbes aromatiques a votre gout. Pour moi, c'est ciboulette
Beurre un moule a cake et le remplir de la preparation.
Enfourner a four chaud th. 6/7 au bain marie pendant 1h15mn.
A deguster froid avec une énorme salade verte. Regalez vous.

193 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

J'aurais aimer savoir ce que vous voulez dire par " quelques autres aménagements " .Votre recette me semble très sympathique et je pense la faire . Merci d'avance

25 май 14 написано членом: Camille 67

Très bonne idée ce pain de thon. J'ai adapté la recette car je la souhaitais sans rapé. J'ai remplacé la crème et le rapé par de la cancoillotte et quelques autres aménagements, ce qui lui donne un goût plus relevé.

23 фев 14 написано членом: Olivier25


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: Olga.mixalna

Сырники

Нежный, вкусный и низкоуглеводный рецепт.

написано членом: anna.gr92

Сырники

Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.

написано членом: dev4ulya87

Вафли из Муки Зеленой Гречки

Вкусно и полезно, идеально подходит для еды в любое время дня.

написано членом: fantaziu

Творожная Запеканка с Изюмом

Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Pain de Thon

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Pain de Thon 154 калорий.
	Классификация калорий: 45% жир, 12% углев, 43% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

644 кДж

154 ккал

Жиры

7,58г

Насыщенные Жиры

1,991г

Мононенасыщенные Жиры

1,26г

Полиненасыщенные Жиры

0,459г

Углеводы

4,6г

Сахар

1,97г

Клетчатка

0,2г

Белки

16,63г

Натрий

215мг

Холестерин

140мг

Калий

64мг

от РСК*

(154 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (12%)

Жиры (45%)

Белки (43%)

* На основе РСК из 2000 калорий