	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Время приготовления:

25 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Daisy.89

Hühnchen-Reis-Pfanne

Hähnchen auf Gemüse mit Reis.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Hähnchen schnetzeln und anbraten.
Reis in Brühe kochen, bissfest.
Gemüse vorbereiten.
Gemüse anbraten.
Reis & Fleisch dazugeben.
Nach belieben mit Gewürzen abschmecken, Salz, Pfeffer, schuss Wein.

335 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

Super lecker und einfach gemacht, gibt wirklich große Portionen und macht satt

30 янв 19 написано членом: DasOmlet

Lecker. Das mache ich wieder

18 сен 16 написано членом: grit611

Mit etwas Currypaste ist es hervorragend

26 фев 14 написано членом: Perry3


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: drozdyuliya

Клубничные Вафли

Здоровый, легкий и без сахара.

написано членом: rememberalready

Пицца Кантрин Бургер

Вкусный и простой в приготовлении.

написано членом: DiLisenok

Кабачковые Вафли

Простой, быстрый и низкоуглеводный рецепт.

написано членом: Леночка1982

Творожные Пончики

Нежный, пушистый и вкусный.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Hühnchen-Reis-Pfanne

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Hühnchen-Reis-Pfanne 337 калорий.
	Классификация калорий: 13% жир, 56% углев, 31% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1411 кДж

337 ккал

Жиры

5,06г

Насыщенные Жиры

0,511г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,014г

Полиненасыщенные Жиры

0,162г

Углеводы

47,8г

Сахар

5,21г

Клетчатка

3,5г

Белки

26,78г

Натрий

4218мг

Холестерин

0мг

Калий

196мг

17%

от РСК*

(337 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (56%)

Жиры (13%)

Белки (31%)

* На основе РСК из 2000 калорий