	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

9 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

40 мин

Виды блюд:

Завтрак

Закуски

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Десерты

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Simonefrança

Bolo de Chocolate

Lanche úmido, delicioso e com baixo teor de açúcar.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Pré-aqueça o forno a 180°C.
Bata no liquidificador o óleo, os ovos e o leite.
Misture com os outros ingredientes em uma tigela.
Despeje em uma forma e leve ao forno por 35 a 40 minutos.

2 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак Закуски Хлеб и Хлебобулочные Изделия Десерты

Новейшие Рецепты

написано членом: v.nastia

Котлеты из Индейки с Брокколи

Очень вкусное и питательное блюдо.

написано членом: Olga.mixalna

Сырники

Нежный, вкусный и низкоуглеводный рецепт.

написано членом: ilonalobkova

Творожная Галета

Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.

написано членом: Irene26Irene

Пирог из Лаваша с Курицей

Вкусно и мало калорий.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Bolo de Chocolate

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Bolo de Chocolate 155 калорий.
	Классификация калорий: 60% жир, 30% углев, 10% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

649 кДж

155 ккал

Жиры

10,48г

Насыщенные Жиры

7,508г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

1,073г

Полиненасыщенные Жиры

0,363г

Углеводы

11,74г

Сахар

2,05г

Клетчатка

0,8г

Белки

4,03г

Натрий

30мг

Холестерин

70мг

Калий

29мг

от РСК*

(155 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (30%)

Жиры (60%)

Белки (10%)

* На основе РСК из 2000 калорий