Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Banana Kiwi Super Smoothie
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Виды блюд:
Напитки
Завтрак
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
kareddo
Banana Kiwi Super Smoothie
A high in nutrients protein shake for the muscles and taste buds.
Ингредиенты
1 scoop vanilla protein powder
1 kiwi fruit
6 oz nonfat plain Greek yogurt
1 large banana
1 cup unsweetened almond milk
Способ Приготовления
Chop fruits.
Blend all ingredients for 1-2 minutes.
Serve.
78 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Напитки
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
tatyana_mt
Сырники Ванильные
Легко, вкусно и просто.
написано членом:
ilonalobkova
Творожная Галета
Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.
написано членом:
AlenaKuzovleva
Кабачковые Оладьи
Легкий и полезный летний рецепт.
написано членом:
Вардуи0070
Творожная Запеканка
Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Banana Kiwi Super Smoothie
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Banana Kiwi Super Smoothie 347 калорий.
Классификация калорий:
12% жир
, 59% углев, 29% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1452 кДж
347 ккал
Жиры
4,9г
Насыщенные Жиры
0,522г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
1,536г
Полиненасыщенные Жиры
0,718г
Углеводы
55,14г
Сахар
31,83г
Клетчатка
9,3г
Белки
26,87г
Натрий
308мг
Холестерин
60мг
Калий
859мг
17%
от РСК*
(347 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (59%)
Жиры (12%)
Белки (29%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?