	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

22 порция(и)

Время Подготовки:

30 мин

Время приготовления:

1 ч. 30 мин

Виды блюд:

Стартеры

Гарниры

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: lucpb

Bolinho de Carne Moída Assado

Gostoso um ótimo acompanhamento para seu almoço ou jantar.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Misture todos os ingredientes menos o azeite.
Faça os bolinhos. Coloque em uma assadeira untada com azeite e depois de fazer todos os bolinhos, regue-os com azeite.
Assar coberto com papel alumínio por +- 1 hora retirar o papel e deixar por +- 30 minutos até pegar a cor.

182 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Стартеры Гарниры Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: albinashain

Яблочный Торт

Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.

написано членом: v.nastia

Котлеты из Индейки с Брокколи

Очень вкусное и питательное блюдо.

написано членом: El.Kh

Творожные Вафли

Восхитительно сытный завтрак.

написано членом: Irene26Irene

Пирог из Лаваша с Курицей

Вкусно и мало калорий.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Bolinho de Carne Moída Assado

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Bolinho de Carne Moída Assado 67 калорий.
	Классификация калорий: 68% жир, 3% углев, 29% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

280 кДж

67 ккал

Жиры

4,91г

Насыщенные Жиры

1,573г

Транс-Жиры

0,213г

Мононенасыщенные Жиры

2,472г

Полиненасыщенные Жиры

0,259г

Углеводы

0,53г

Сахар

0,06г

Клетчатка

0,3г

Белки

4,76г

Натрий

18мг

Холестерин

25мг

Калий

71мг

от РСК*

(67 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (3%)

Жиры (68%)

Белки (29%)

* На основе РСК из 2000 калорий