Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Pan de Banana
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Закуски
Завтрак
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
[ Lau ]
Pan de Banana
Pan bajo en calorías sin azúcar ni aceite añadido.
Ингредиенты
14 g aroma de vainilla
25 g nuez natural
100 g harina de avena
3 mediano huevos
1 ч.л. canela
3 mediana bananas
Способ Приготовления
Haga puré los plátanos en un tazón.
Agregue los ingredientes restantes excepto las nueces.
Vierta la masa en un molde y cubra con nueces.
Llevar al horno precalentado a 165°C por 20 minutos.
2 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Закуски
Завтрак
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Новейшие Рецепты
написано членом:
irina_ri
Оладьи из Кабачка
Рецепт здорового, легкого и низкоуглеводного блюда.
написано членом:
milanka89li
Творожный Хачапури
Вкусно, легко и быстро.
написано членом:
selima.m
Гречневый Хлеб
Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.
написано членом:
LydmilaOgneva
Сырники Творог 9%
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Pan de Banana
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Pan de Banana 149 калорий.
Классификация калорий:
29% жир
, 58% углев, 13% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
622 кДж
149 ккал
Жиры
4,88г
Насыщенные Жиры
0,926г
Мононенасыщенные Жиры
0,948г
Полиненасыщенные Жиры
1,955г
Углеводы
21,73г
Сахар
7,15г
Клетчатка
3,1г
Белки
4,92г
Натрий
24мг
Холестерин
70мг
Калий
225мг
7%
от РСК*
(149 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (58%)
Жиры (29%)
Белки (13%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?