Время Подготовки: 10 мин
Время приготовления: 15 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
|
написано членом: simba327  Mushroom Chicken Marsala
A chicken marsala that's tantalizingly good.
Ингредиенты
Способ Приготовления
- Sprinkle chicken with salt and pepper.
- Heat oil in a large non-stick skillet over medium-high heat.
- Add chicken and cook through, about 3 minutes on each side.
- Transfer chicken to a platter and keep warm.
- Add mushrooms to skillet and cook, stirring frequently, until browned, about 3 minutes.
- Sprinkle mushrooms with flour, stirring to blend. Add the marsala and broth; bring to a boil.
- Cook, stirring occasionally, until sauce thickens, about 3 minutes.
- Spoon sauce over chicken.
651 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
|
 Отзывы
Nice meal and looks delicious!
08 дек 22 написано членом: Izaiah Hunter
|
Cooked in 2 slices of bacon before cooking up the mushrooms. And added about 1/4c. Half and half to make a cream sauce. Garnished with green onions. YUMMY!!! Will be taking some to work for the next 2 nights.
25 сен 16 написано членом: krissyshea
|
100x thank you! We made this the other night and it was absolutely what I wanted. The flour is little iffy, but it definitely work substituting heavy cream.
14 окт 13 написано членом: joeybaghodoughnuts1
|
It was wonderful! I used chicken tenderloins & I added a bit of chopped sun dried tomatoes.
30 янв 12 написано членом: Fitn50
|
Very nice! Loved it!
15 янв 12 написано членом: LesRoberts
|
I would try it with more mushrooms and possibly some more spices like cayenne pepper.
03 янв 12 написано членом: MommyYvonne
|
4 points/serving, 4 servings/recipe
03 янв 12 написано членом: dasboot
|
How much is 1 serving?
16 дек 11 написано членом: zufritto
|
Carb wise, yes you could have on induction phase, however, flour is not allowed. I would saute the mushrooms in butter flavored non stick spray,the marsala wine then add about 2 to 3 tablespoons of heavy cream. Simmer until thickened and then spoon sauce over chicken.
26 янв 10 написано членом: Quigley
|
| |
|
|
| |
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
Найти Больше Рецептов
|
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Новейшие Рецепты
|
Вкусный, малокалорийный, простой в приготовлении.
|
|
Полезный, вкусный и простой рецепт.
|
|
Полезное, вкусное и низкоуглеводное блюдо.
|
|
Простой, быстрый и низкоуглеводный рецепт.
|
|
Добавить Рецепт
|
Питательная ценность:
|
 |
В одной порции Mushroom Chicken Marsala 168 калорий.
|
|
Классификация калорий: 21% жир, 9% углев, 69% белк. |
|
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
Энергетическая ценность
704 кДж
168 ккал
Жиры
3,8г
Насыщенные Жиры
0,708г
Транс-Жиры
0,028г
Мононенасыщенные Жиры
1,986г
Полиненасыщенные Жиры
0,621г
Углеводы
3,72г
Сахар
0,84г
Клетчатка
0,5г
Белки
27,76г
Натрий
492мг
Холестерин
66мг
Калий
431мг
|
Классификация калорий:
Углеводы (10%)
Жиры (21%)
Белки (69%)
|
|
* На основе РСК из 2000 калорий
|
