Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Bolo de Banana
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Время Подготовки:
50 мин
Время приготовления:
45 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Dra alexandra
Bolo de Banana
Bolo sem farinha de trigo.
Ингредиенты
3 colheres de sopa óleo de coco extra virgem
4 colheres de sopa aveia em flocos finos
4 средних ovos
3
большой
bananas
1 ч.л. fermento em pó (dupla ação)
Способ Приготовления
Bata tudo no liquidificador, o fermento por ultimo, adicione adoçante a gosto (usei o stevia), coloquei em forma de silicone pois nao precisa untar-la e forno medio por 45min.
77 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
Зоя Аоексеенко
Смузи Боул
Быстрый, простой и вкусный завтрак.
написано членом:
milanka89li
Творожный Хачапури
Вкусно, легко и быстро.
написано членом:
Lela_2024
Салат из Риса и Тунца
Кремовый, вкусный и низкокалорийный.
написано членом:
v.nastia
Котлеты из Индейки с Брокколи
Очень вкусное и питательное блюдо.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Bolo de Banana
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Bolo de Banana 194 калорий.
Классификация калорий:
45% жир
, 43% углев, 12% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
812 кДж
194 ккал
Жиры
9,91г
Насыщенные Жиры
6,718г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
1,49г
Полиненасыщенные Жиры
0,55г
Углеводы
21,3г
Сахар
8,54г
Клетчатка
2,9г
Белки
5,96г
Натрий
123мг
Холестерин
124мг
Калий
283мг
10%
от РСК*
(194 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (43%)
Жиры (45%)
Белки (12%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?