Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Yogurt Blueberry Muffins
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
24 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
chibiuniverse
Yogurt Blueberry Muffins
Super easy mini blueberry muffins using pancake mix and yogurt.
Ингредиенты
1/4 cup cane sugar
1/4 cup liquid egg whites
2 cups whole grain buttermilk pancake & waffle mix
6 oz light strawberry & banana yogurt
1 чашка blueberries
1 ч.л. baking powder
Способ Приготовления
Preheat oven to 400 °F (205 °C). Spray mini muffin pan with baking spray.
Mix together all dry ingredients in a bowl.
Mix in wet ingredients except for blueberries.
Gently fold in blueberries.
Spoon 1 rounded tablespoon of mixture into each cup of the muffin pan.
Bake 8-10 minutes or when a toothpick comes out clean and top is golden. If using a standard muffin pan, bake 18-20 minutes.
57 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
lobovaka
Яблочный Пирог
Полезно, вкусно и без сахара.
написано членом:
irina_ri
Оладьи из Кабачка
Рецепт здорового, легкого и низкоуглеводного блюда.
написано членом:
Азалия^^
Вафли с Бананом
В меру сладкий, мягкий и вкусный завтрак.
написано членом:
guliada71
Вафли Творожнобанановые
Мягкий, пушистый и вкусный.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Yogurt Blueberry Muffins
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Yogurt Blueberry Muffins 51 калорий.
Классификация калорий:
3% жир
, 87% углев, 10% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
212 кДж
51 ккал
Жиры
0,14г
Насыщенные Жиры
0,002г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
0,003г
Полиненасыщенные Жиры
0,009г
Углеводы
10,8г
Сахар
3,06г
Клетчатка
0,9г
Белки
1,28г
Натрий
103мг
Холестерин
0мг
Калий
15мг
3%
от РСК*
(51 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (87%)
Жиры (3%)
Белки (10%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?