Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Magdalenas Proteicas
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
7 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
olerida
Magdalenas Proteicas
Magdalenas de chocolate proteicas.
Ингредиенты
8 g levadura
15 g salvado de trigo
125 g queso fresco batido 0%
60 g salvado de avena
30 g whey
15 g cacao puro en polvo desgrasado
3 больших huevos
Способ Приготовления
Batimos los huevos. Después añadimos el salvado de avena y el salvado de trigo y volvemos a batir.
Añadimos el resto de ingredientes a la mezcla y lo volvemos a batir todo.
Añadimos la mezcla a los moldes de silicona para magdalenas.
Horneamos las magdalenas durante 25 minutos a 180 grados.
Después apagamos el horno y las dejamos reposar.
115 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Muy interesente
26 авг 13 написано членом:
Bynut
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
anna.gr92
Сырники
Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.
написано членом:
Вардуи0070
Творожная Запеканка
Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.
написано членом:
Amiumi146
Ягодный Пирог
Мягкий, пушистый и вкусный.
написано членом:
tatyana_mt
Сырники Ванильные
Легко, вкусно и просто.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Magdalenas Proteicas
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Magdalenas Proteicas 101 калорий.
Классификация калорий:
33% жир
, 28% углев, 39% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
423 кДж
101 ккал
Жиры
3,54г
Насыщенные Жиры
1,198г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
1,128г
Полиненасыщенные Жиры
0,644г
Углеводы
6,74г
Сахар
1,06г
Клетчатка
2,1г
Белки
9,58г
Натрий
52мг
Холестерин
91мг
Калий
29мг
5%
от РСК*
(101 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (28%)
Жиры (33%)
Белки (39%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?