	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

7 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Десерты

Закуски

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: olerida

Magdalenas Proteicas

Magdalenas de chocolate proteicas.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Batimos los huevos. Después añadimos el salvado de avena y el salvado de trigo y volvemos a batir.
Añadimos el resto de ingredientes a la mezcla y lo volvemos a batir todo.
Añadimos la mezcla a los moldes de silicona para magdalenas.
Horneamos las magdalenas durante 25 minutos a 180 grados.
Después apagamos el horno y las dejamos reposar.

115 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

Muy interesente

26 авг 13 написано членом: Bynut


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Десерты Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: anna.gr92

Сырники

Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.

написано членом: Вардуи0070

Творожная Запеканка

Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.

написано членом: Amiumi146

Ягодный Пирог

Мягкий, пушистый и вкусный.

написано членом: tatyana_mt

Сырники Ванильные

Легко, вкусно и просто.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Magdalenas Proteicas

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Magdalenas Proteicas 101 калорий.
	Классификация калорий: 33% жир, 28% углев, 39% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

423 кДж

101 ккал

Жиры

3,54г

Насыщенные Жиры

1,198г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

1,128г

Полиненасыщенные Жиры

0,644г

Углеводы

6,74г

Сахар

1,06г

Клетчатка

2,1г

Белки

9,58г

Натрий

52мг

Холестерин

91мг

Калий

29мг

от РСК*

(101 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (28%)

Жиры (33%)

Белки (39%)

* На основе РСК из 2000 калорий