Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Italian Sausage Soup
Добавить фото
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
40 мин
Виды блюд:
Супы
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
tammyt123
Italian Sausage Soup
This recipe is also known in our house as super soup and is South Beach friendly.
Ингредиенты
1 ст л parmesan cheese
2 tbsps parsley flakes
1 ст л red pepper, crushed
2 tbsps italian seasoning
1 ст л olive oil
1
can
vegetable broth
3
cans
chicken broth
4 звенья 85 г turkey italian sausage
1
стебель, средней
celery
1 долька garlic
1 чашка, нарезанных onion
1 cup tomatoes, diced
1 чашка cannellini beans (white kidney beans)
16 унция tomato sauce
1 чашка red kidney beans
1/2 фунт lean ground beef
Способ Приготовления
Chop onion, garlic, and celery.
Put olive oil, onion, garlic, celery parsley flakes, Italian seasoning, and crushed red pepper in large pot and sauté until vegetables are soft.
Add turkey Italian sausage and ground beef, and cook until meat is thoroughly cooked.
Once meat is cooked with vegetables and seasonings - add chicken broth, vegetable broth, cannellini or white kidney beans, red kidney beans, diced tomatoes and tomato sauce.
Bring to light boil, then reduce heat and let simmer for about 15 minutes.
Serve hot topped with parmesan cheese.
There will be plenty to freeze, so when you've got nothing to eat throw it in the microwave.
103 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
i'll try this and use soy Parmesan cheese
02 янв 10 написано членом:
memauss
6 points...will have to try it to see if it's truly filling enough for all those points, but i'd imagine with the sausage it would be?
27 июн 08 написано членом:
apikalia
Loved the taste of this and it was so easy to make. Its so good, the King doesn't even know its "healthy".
06 ноя 07 написано членом:
veelau
So delicious. I will make this again. Best soup I ever had.
30 июл 07 написано членом:
putnaml
really yummy give it a try.
15 июн 07 написано членом:
tammyt123
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Супы
Новейшие Рецепты
написано членом:
albinashain
Яблочный Торт
Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.
написано членом:
Kotofat555
Вафли Базовые
Прекрасная замена хлеба на завтрак.
написано членом:
fantaziu
Творожная Запеканка с Изюмом
Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
DaryaShevchuk
Пирог с Ягодами
Сладкий и вкусный, идеально подходит для десерта.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Italian Sausage Soup
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Italian Sausage Soup 325 калорий.
Классификация калорий:
26% жир
, 41% углев, 33% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1361 кДж
325 ккал
Жиры
9,52г
Насыщенные Жиры
2,986г
Транс-Жиры
0,096г
Мононенасыщенные Жиры
4,286г
Полиненасыщенные Жиры
1,302г
Углеводы
34,16г
Сахар
7,06г
Клетчатка
7,4г
Белки
26,82г
Натрий
1693мг
Холестерин
31мг
Калий
1164мг
16%
от РСК*
(325 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (41%)
Жиры (26%)
Белки (33%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?