	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

10 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Закуски

Завтрак

Десерты

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: UmmDaniyal

Crepes

Easy-to-prepare breakfast or snack.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Mix all the ingredients.
Heat a nonstick pan and put mixture in thin circles.
Cook until both sides are golden brown.

3 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски Завтрак Десерты

Новейшие Рецепты

написано членом: dev4ulya87

Вафли из Муки Зеленой Гречки

Вкусно и полезно, идеально подходит для еды в любое время дня.

написано членом: ilonalobkova

Творожная Галета

Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.

написано членом: SolnceNoyabrya

Вафли Творожные на Рисовой Муке

Легкое и быстрое в приготовлении, предлагающее восхитительную альтернативу традиционным вафлям с нежной, воздушной ...

написано членом: Зоя Аоексеенко

Смузи Боул

Быстрый, простой и вкусный завтрак.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Crepes

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Crepes 100 калорий.
	Классификация калорий: 30% жир, 54% углев, 16% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

418 кДж

100 ккал

Жиры

3,34г

Насыщенные Жиры

1,172г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,53г

Полиненасыщенные Жиры

0,737г

Углеводы

13,63г

Сахар

3,67г

Клетчатка

0,5г

Белки

3,93г

Натрий

30мг

Холестерин

41мг

Калий

92мг

от РСК*

(100 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (54%)

Жиры (30%)

Белки (16%)

* На основе РСК из 2000 калорий