	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

2 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Закуски

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: vreader8888

Keto Chicken Nuggets

A crispy and tender finger food without added sugar.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Mix everything together.
Scoop mixture and form nuggets. Transfer to parchment lined tray.
Bake in pre-heated oven at 400°F for 10 minutes, then flip back and cook for another 10 minutes.

12 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: alexandrabar2

Творожная Запеканка

Вкусный, малокалорийный, простой в приготовлении.

написано членом: Фекла2605

Творожный Бейгл

Простой и вкусный рецепт, идеально подходит для завтрака.

написано членом: Еваааааааааааааа

Творожно-сырные Булочки

Мягкий и вкусный, идеально подходит к кофе.

написано членом: vera bisterfeld

Банановые Вафли

Быстрый, легкий и вкусный завтрак.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Keto Chicken Nuggets

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Keto Chicken Nuggets 222 калорий.
	Классификация калорий: 38% жир, 15% углев, 48% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

927 кДж

222 ккал

Жиры

9,56г

Насыщенные Жиры

3,634г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

3,14г

Полиненасыщенные Жиры

0,564г

Углеводы

8,3г

Сахар

3,02г

Клетчатка

0,3г

Белки

27,37г

Натрий

715мг

Холестерин

192мг

Калий

382мг

11%

от РСК*

(222 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (14%)

Жиры (38%)

Белки (48%)

* На основе РСК из 2000 калорий