Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
15 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: ian_sd

Stir Fry Shrimp

A tasty seafood dish that's ready in less than 30 minutes.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Clean, rinse, and pat dry shrimp.
  2. Transfer to a large bowl and toss with spices and salt.
  3. Heat avocado oil in a skillet.
  4. Add shrimp in batches and cook in a single layer for about 1 minute or until the edges have started to turn pink. Flip and cook the other side for another minute or so.
  5. Transfer to a plate and squeeze lemon over. Top with fresh basil then serve.
14 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: Вардуи0070
Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.
написано членом: Olchik39A
Натурально сладкое лакомство для завтрака с нежной текстурой и золотисто-коричневым послевкусием.
написано членом: ilonalobkova
Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.
написано членом: tatyana_mt
Легко, вкусно и просто.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Stir Fry Shrimp 179 калорий.
Классификация калорий: 57% жир, 5% углев, 38% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
748 кДж
179 ккал
Жиры
11,46г
Насыщенные Жиры
2,042г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
7,322г
Полиненасыщенные Жиры
1,664г
Углеводы
2,25г
Сахар
0,57г
Клетчатка
0,7г
Белки
17,41г
Натрий
687мг
Холестерин
135мг
Калий
54мг
9%
от РСК*
(179 кал)
9% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (5%)
 
Жиры (57%)
 
Белки (38%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.