Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Fluffy Pancakes
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
15 мин
Виды блюд:
Завтрак
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
ashinipadayachee
Fluffy Pancakes
Simple, easy, quick, and fluffy.
Ингредиенты
26 г sugar
130 g cake wheat flour
140 ml full cream fresh milk
1/2 большой egg (whole)
1 небольшая щепотка salt
28 г butter
1 ч.л. vanilla extract
2 tsps baking powder (low sodium)
Способ Приготовления
Mix dry ingredients.
Mix wet ingredients. Make sure butter is melted and milk is room temperature.
Add wet ingredients to dry. Combine but do not overmix as small lumps are fine. Leave batter to stand for 10 minutes or more while getting pan to low to medium heat.
Add three tablespoons at a time to griddle or non stick pan. Once you see bubbles you can flip and allow to brown and remove.
Enjoy with syrup and bacon!
17 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
fantaziu
Творожная Запеканка с Изюмом
Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
Irene26Irene
Пирог из Лаваша с Курицей
Вкусно и мало калорий.
написано членом:
DaryaShevchuk
Пирог с Ягодами
Сладкий и вкусный, идеально подходит для десерта.
написано членом:
LydmilaOgneva
Сырники Творог 9%
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Fluffy Pancakes
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Fluffy Pancakes 148 калорий.
Классификация калорий:
32% жир
, 58% углев, 10% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
621 кДж
148 ккал
Жиры
5,32г
Насыщенные Жиры
3,014г
Мононенасыщенные Жиры
1,14г
Полиненасыщенные Жиры
0,201г
Углеводы
21,79г
Сахар
6,05г
Клетчатка
0,5г
Белки
3,87г
Натрий
46мг
Холестерин
28мг
Калий
176мг
7%
от РСК*
(148 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (58%)
Жиры (32%)
Белки (10%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?