	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

17 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Время приготовления:

15 мин

Виды блюд:

Закуски

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Десерты

Завтрак

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Leo Pinelli

Cookies Saudáveis

Lanche fácil, saboroso e mastigável.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Amasse as bananas com um garfo.
Adicione a aveia e a canela. Misture até virar uma massa homogênea.
Adicione os chocolates picados e misture.
Com a ajuda de uma colher de sopa, forme seus biscoitos e espalhe-os em uma assadeira.
Asse a 180°C até dourar por cerca de 15 minutos.
Depois de prontas, espere esfriar, leve à geladeira por 8 horas, e estão prontas para comer.

1 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски Хлеб и Хлебобулочные Изделия Десерты Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: Irene26Irene

Пирог из Лаваша с Курицей

Вкусно и мало калорий.

написано членом: Дарина Сергеева 1991

Блины из Цуккини

Полезный, нежный и простой в приготовлении.

написано членом: ilonalobkova

Творожная Галета

Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.

написано членом: selima.m

Гречневый Хлеб

Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Cookies Saudáveis

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Cookies Saudáveis 63 калорий.
	Классификация калорий: 15% жир, 73% углев, 12% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

264 кДж

63 ккал

Жиры

1,43г

Насыщенные Жиры

0,487г

Мононенасыщенные Жиры

0,292г

Полиненасыщенные Жиры

0,35г

Углеводы

15,42г

Сахар

4,09г

Клетчатка

3,1г

Белки

2,49г

Натрий

1мг

Холестерин

0мг

Калий

170мг

от РСК*

(63 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (73%)

Жиры (15%)

Белки (12%)

* На основе РСК из 2000 калорий