Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Maryland Crab Soup
Добавить фото
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Виды блюд:
Супы
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
LeAnn
Maryland Crab Soup
This special crab soup is really good and tasty.
Ингредиенты
1 tsp old bay seasoning
3 cubes vegetable bouillon cubes
1 долька garlic
1/2 чашка, нарезанных purple onion, diced
1
пакет
frozen mixed vegetables
10 унция petite tomatoes, diced
6
чашки
water
6 унция crab meat
Способ Приготовления
Put all ingredients into a large pot.
Bring to a boil and simmer for 30 minutes.
Season to taste.
79 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
I couldn't find veggie broth so I used two cubes of low sodium chicken broth. I also used no salt added veggies. This soup to be honest didn't look like much but good gosh it was so yummy!
22 июл 10 написано членом:
jet76
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Супы
Новейшие Рецепты
написано членом:
LydmilaOgneva
Сырники Творог 9%
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.
написано членом:
Amiumi146
Ягодный Пирог
Мягкий, пушистый и вкусный.
написано членом:
v.nastia
Котлеты из Индейки с Брокколи
Очень вкусное и питательное блюдо.
написано членом:
Irene26Irene
Пирог из Лаваша с Курицей
Вкусно и мало калорий.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Maryland Crab Soup
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Maryland Crab Soup 123 калорий.
Классификация калорий:
9% жир
, 55% углев, 36% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
516 кДж
123 ккал
Жиры
1,24г
Насыщенные Жиры
0,255г
Мононенасыщенные Жиры
0,213г
Полиненасыщенные Жиры
0,492г
Углеводы
18,1г
Сахар
0,88г
Клетчатка
4,6г
Белки
12г
Натрий
1123мг
Холестерин
34мг
Калий
546мг
6%
от РСК*
(123 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (55%)
Жиры (9%)
Белки (36%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?