Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
15 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
2 часов
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: kheing

Bulgur Chili

A wholesome and delicious bulgur chili.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Soak bulgur wheat in hot water for 2 hours in a covered bowl.
  2. Put bulgur wheat in a pot and cook down with seasonings.
  3. Add all remaining ingredients and simmer for approximately 2 hours.
47 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: selima.m
Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.
написано членом: El.Kh
Восхитительно сытный завтрак.
написано членом: fantaziu
Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.
написано членом: tatyana_mt
Легко, вкусно и просто.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Bulgur Chili 247 калорий.
Классификация калорий: 15% жир, 70% углев, 15% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1033 кДж
247 ккал
Жиры
4,69г
Насыщенные Жиры
0,144г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
0,138г
Полиненасыщенные Жиры
0,337г
Углеводы
47,87г
Сахар
6,67г
Клетчатка
13,1г
Белки
10,13г
Натрий
906мг
Холестерин
0мг
Калий
665мг
12%
от РСК*
(247 кал)
12% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (70%)
 
Жиры (15%)
 
Белки (15%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.