Добавить фото

	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Виды блюд:

Стартеры

Салаты и Соусы для Салатов

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: mrsjohnson0317

Crab Salad Tomato Bowl

Super easy cold crab salad.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Combine crab meat (imitation works well with this as well) and light mayonnaise.
Add dill and black pepper (use less or more as desired).
Hollow out a large (like a Beefsteak) tomato and add mixture to it.
Serve on a bed of lettuce.

117 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

This is a great recipe. I hate mayo so substituted low-fat greek yogurt and added Old Bay to give that missing zing! It was a hit.

06 окт 11 написано членом: ilana117

I added cayenne and have these for lunch a couple days. Pretty tasty but lacking something. Hmmm...what should I add?

12 фев 11 написано членом: Sirms

2pts

15 май 10 написано членом: Susie-Q


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Стартеры Салаты и Соусы для Салатов Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: Вардуи0070

Творожная Запеканка

Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.

написано членом: anna.gr92

Сырники

Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.

написано членом: albinashain

Яблочный Торт

Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.

написано членом: Азалия^^

Вафли с Бананом

В меру сладкий, мягкий и вкусный завтрак.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Crab Salad Tomato Bowl

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Crab Salad Tomato Bowl 116 калорий.
	Классификация калорий: 43% жир, 28% углев, 29% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

484 кДж

116 ккал

Жиры

5,76г

Насыщенные Жиры

0,952г

Транс-Жиры

0,015г

Мононенасыщенные Жиры

1,388г

Полиненасыщенные Жиры

3,088г

Углеводы

8,57г

Сахар

5,44г

Клетчатка

2,2г

Белки

8,72г

Натрий

223мг

Холестерин

35мг

Калий

573мг

от РСК*

(116 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (28%)

Жиры (43%)

Белки (29%)

* На основе РСК из 2000 калорий