Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Keto Potato-less Latkes
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
3 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
15 мин
Виды блюд:
Стартеры
Завтрак
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
00Marx00
Keto Potato-less Latkes
A keto potato-less latke based off a fathead keto pizza recipe.
Ингредиенты
1 ст л clarified butter ghee
1/4 cup almond flour
4 oz mozzarella cheese
1 супер-большая egg
6 ст л cream cheese
Способ Приготовления
Combine cream cheese and mozzarella in a microwave safe bowl. Heat for 1-2 minutes until partially melted and stir. Microwave again for another minute and stir.
Add half the almond flour and stir. Microwave again for a minute and then add remaining almond flour. Stir until everything is smooth.
When mixture has cooled down a bit, add one beaten egg and stir in until it disappears. Don't add the egg to the mixture when it is really hot or it will cook the egg.
Spoon into a hot oiled pan. Flip when one side is crispy and brown. Plate. Serve with sour cream and hot sauce.
Makes 3 6-7" pancakes.
24 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Стартеры
Завтрак
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
LydmilaOgneva
Сырники Творог 9%
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.
написано членом:
selima.m
Гречневый Хлеб
Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.
написано членом:
Olchik39A
Банановые Творожные Блинчики
Натурально сладкое лакомство для завтрака с нежной текстурой и золотисто-коричневым послевкусием.
написано членом:
milanka89li
Творожный Хачапури
Вкусно, легко и быстро.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Keto Potato-less Latkes
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Keto Potato-less Latkes 337 калорий.
Классификация калорий:
75% жир
, 5% углев, 19% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1409 кДж
337 ккал
Жиры
28,65г
Насыщенные Жиры
14,747г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
7,044г
Полиненасыщенные Жиры
1,054г
Углеводы
4,37г
Сахар
0,78г
Клетчатка
1г
Белки
16,62г
Натрий
313мг
Холестерин
155мг
Калий
99мг
17%
от РСК*
(337 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (6%)
Жиры (75%)
Белки (19%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?