Добавить фото

	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Виды блюд:

Гарниры

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: mommie3

Roasted Asparagus

Seasoned roasted asparagus that's very yummy.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Cut off asparagus ends.
Mix butter, allspice, and tabasco and melt together.
Place asparagus on a pan and drizzle with butter mixture.
Turn once during cooking.
Bake at 350 °F (175 °C) for 10-15 minutes or broil for 5-10 minutes.

95 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

I just wanted to help you balance your stars, since two members rated the recipe low for not fitting their diet.

04 мар 14 написано членом: NoSugarGoal

2 pts

03 дек 11 написано членом: mama mel

Very good! But please just rate recipes on the taste, and not if it is good for your diet or not. If it's not, just move on!

29 янв 11 написано членом: crittermom

Sounds great!!! I make asparagus almost the same way, but I spray my asparagus with pam-olive oil spray and season with a little salt, pepper and garlic and put it in the "george foreman" type grill. Just remember to turn it after a few minutes. Yummy!!!

10 ноя 07 написано членом: txprancer

No butter! Might work with olive oil...

04 ноя 07 написано членом: Angel_Fire


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Гарниры

Новейшие Рецепты

написано членом: tatyana_mt

Сырники Ванильные

Легко, вкусно и просто.

написано членом: Irene26Irene

Пирог из Лаваша с Курицей

Вкусно и мало калорий.

написано членом: milanka89li

Творожный Хачапури

Вкусно, легко и быстро.

написано членом: AlenaKuzovleva

Кабачковые Оладьи

Легкий и полезный летний рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Roasted Asparagus

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Roasted Asparagus 69 калорий.
	Классификация калорий: 72% жир, 20% углев, 9% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

288 кДж

69 ккал

Жиры

5,99г

Насыщенные Жиры

3,719г

Мононенасыщенные Жиры

1,508г

Полиненасыщенные Жиры

0,32г

Углеводы

3,71г

Сахар

1,26г

Клетчатка

1,8г

Белки

1,66г

Натрий

58мг

Холестерин

15мг

Калий

156мг

от РСК*

(69 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (19%)

Жиры (72%)

Белки (9%)

* На основе РСК из 2000 калорий