Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
16 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
1 ч.
Виды блюд:
Гарниры
Десерты
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: sararay

Pumpkin Pie

With no crust or sugar this is a rich guilt-free dessert.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Preheat oven to 425° F (220° C).
  2. Mix sweeteners, salt and spices in a small bowl. Beat eggs in a large bowl.
  3. Add pumpkin and spice mixture to eggs, mix well.
  4. Stir in heavy cream and sour cream.
  5. Pour into 2 glass pie plates. Bake at 425 ° F for 15 minutes, reduce oven to 375 ° F (190° C) and bake another 40-50 minutes until knife inserted near center comes out clean.
  6. Serve with whipped heavy cream.
327 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
Made this for Thanksgiving... Unbelievably good! Even my husband liked it, and he seems to have a radar about "diet" foods.
user vote
25 ноя 11 написано членом: booski
I'm so excited to find your recipe. I found out I was gluten intolerant last year and diabetic and didn't get pumpkin pie last year. I look forward to trying your pumpkin pie recipe. Thanx ! DD ps. I think this is pretty good for the weight watcher plan. (No added sugar and if I change the cream to fat free it would be the low carb/sugar Core Plan) But if I leave in the Cream I would just count some weekly Flex points.
user vote
08 окт 08 написано членом: Niteowlmama
Yum! This looks great!!
user vote
09 янв 08 написано членом: chookaskate
Cant wait to try it!!!
user vote
08 янв 08 написано членом: used2bthin
This looks amazing.
user vote
29 окт 07 написано членом: Atriel
will try, sounds yummy!!
user vote
29 окт 07 написано членом: lorik
I designed this for Atkins Induction.
user vote
29 окт 07 написано членом: sararay

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Гарниры Десерты

Новейшие Рецепты

написано членом: v.nastia
Очень вкусное и питательное блюдо.
написано членом: Зоя Аоексеенко
Быстрый, простой и вкусный завтрак.
написано членом: albinashain
Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.
написано членом: AlenaKuzovleva
Легкий и полезный летний рецепт.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Pumpkin Pie 154 калорий.
Классификация калорий: 74% жир, 18% углев, 8% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
644 кДж
154 ккал
Жиры
13,05г
Насыщенные Жиры
7,712г
Мононенасыщенные Жиры
3,859г
Полиненасыщенные Жиры
0,618г
Углеводы
7,31г
Сахар
3,06г
Клетчатка
1,7г
Белки
3,17г
Натрий
183мг
Холестерин
90мг
Калий
168мг
8%
от РСК*
(154 кал)
8% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (18%)
 
Жиры (74%)
 
Белки (8%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.