Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Виды блюд:
Стартеры
Основные Блюда
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: sweetypie83

Fall Garlic Spaghetti

Everyone can enjoy the taste of summer with this fresh, simple and delicious recipe.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Cook the spaghetti in a large saucepan of boiling water until al dente, following packet instructions and testing 1–2 minutes before the end of cooking time.
  2. Drain in a colander but do not rinse. Return the spaghetti to the hot saucepan over a low heat, add all other ingredients and stir well for 2 minutes.
  3. Season to taste and serve immediately with a big green salad tossed in a vinaigrette dressing.
  4. Note: the garlic and parsley should be very fresh and the pasta al dente. Chili flakes are the ‘not too heavy not too light’ part of the chili story.
58 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Стартеры Основные Блюда

Новейшие Рецепты

написано членом: anna.gr92
Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.
написано членом: Kotofat555
Прекрасная замена хлеба на завтрак.
написано членом: Lela_2024
Кремовый, вкусный и низкокалорийный.
написано членом: Irene26Irene
Вкусно и мало калорий.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Fall Garlic Spaghetti 264 калорий.
Классификация калорий: 29% жир, 59% углев, 12% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1105 кДж
264 ккал
Жиры
8,38г
Насыщенные Жиры
1,536г
Мононенасыщенные Жиры
5,264г
Полиненасыщенные Жиры
1,072г
Углеводы
39,26г
Сахар
Клетчатка
2,4г
Белки
7,92г
Натрий
87мг
Холестерин
2мг
Калий
145мг
13%
от РСК*
(264 кал)
13% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (59%)
 
Жиры (29%)
 
Белки (12%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.