Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Conch Fritters
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
28 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Стартеры
Закуски
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
mskestrela
Conch Fritters
Low carb crispy fritters with conch and mozzarella.
Ингредиенты
3/4 tsp garlic powder
3 tsps baking powder
1 tsp coarse kosher salt
3/4 cup shredded mozzarella cheese
1/3 чашка sour cream
2 больших eggs
1 1/2 cups almond meal flour
4 ст л salted butter
2 tbsps onion flakes
1 lb conch
Способ Приготовления
Cut up raw conch, and add to a food processor. Pulse to chop finely, but not to a paste.
Combine all dry ingredients in a large bowl.
In a separate bowl, whisk wet (minus conch and cheese) ingredients until smooth. Then add to the dry ingredients, and mix well.
Heat oil or lard in a skillet to 450 °F (175 °C). Drop batter by spoonfuls into the oil. Cook for 5-7 minutes, or until browned. Turn each fritter, and cook another 5-7 minutes.
Remove to a plate covered with paper towel to drain.
31 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
conch, got sick on these 2x in the Carribean. Never again. Its like one of those bottom feeder critters, you eat what they eat. Mine had a lousy diet. Wont take that chance again. But hey you all enjoy
25 май 22 написано членом:
dksg97
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Стартеры
Закуски
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
Kotofat555
Вафли Базовые
Прекрасная замена хлеба на завтрак.
написано членом:
DaryaShevchuk
Пирог с Ягодами
Сладкий и вкусный, идеально подходит для десерта.
написано членом:
Азалия^^
Вафли с Бананом
В меру сладкий, мягкий и вкусный завтрак.
написано членом:
tatyana_mt
Сырники Ванильные
Легко, вкусно и просто.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Conch Fritters
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Conch Fritters 91 калорий.
Классификация калорий:
62% жир
, 9% углев, 29% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
380 кДж
91 ккал
Жиры
6,41г
Насыщенные Жиры
2,156г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
0,942г
Полиненасыщенные Жиры
0,177г
Углеводы
2,11г
Сахар
0,38г
Клетчатка
0,7г
Белки
6,88г
Натрий
189мг
Холестерин
33мг
Калий
44мг
5%
от РСК*
(91 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (9%)
Жиры (62%)
Белки (29%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?