Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
28 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Стартеры
Закуски
Обед
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: mskestrela

Conch Fritters

Low carb crispy fritters with conch and mozzarella.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Cut up raw conch, and add to a food processor. Pulse to chop finely, but not to a paste.
  2. Combine all dry ingredients in a large bowl.
  3. In a separate bowl, whisk wet (minus conch and cheese) ingredients until smooth. Then add to the dry ingredients, and mix well.
  4. Heat oil or lard in a skillet to 450 °F (175 °C). Drop batter by spoonfuls into the oil. Cook for 5-7 minutes, or until browned. Turn each fritter, and cook another 5-7 minutes.
  5. Remove to a plate covered with paper towel to drain.
31 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
conch, got sick on these 2x in the Carribean. Never again. Its like one of those bottom feeder critters, you eat what they eat. Mine had a lousy diet. Wont take that chance again. But hey you all enjoy
user vote
25 май 22 написано членом: dksg97

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Стартеры Закуски Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: Kotofat555
Прекрасная замена хлеба на завтрак.
написано членом: DaryaShevchuk
Сладкий и вкусный, идеально подходит для десерта.
написано членом: Азалия^^
В меру сладкий, мягкий и вкусный завтрак.
написано членом: tatyana_mt
Легко, вкусно и просто.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Conch Fritters 91 калорий.
Классификация калорий: 62% жир, 9% углев, 29% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
380 кДж
91 ккал
Жиры
6,41г
Насыщенные Жиры
2,156г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
0,942г
Полиненасыщенные Жиры
0,177г
Углеводы
2,11г
Сахар
0,38г
Клетчатка
0,7г
Белки
6,88г
Натрий
189мг
Холестерин
33мг
Калий
44мг
5%
от РСК*
(91 кал)
5% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (9%)
 
Жиры (62%)
 
Белки (29%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.