Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
5 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
5 мин
Виды блюд:
Завтрак
Закуски
Десерты
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: CatharinaLeonida

Low Carb Waffeln

Gute und kalorienarme Alternative zu normalen Waffeln.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Die Butter schmelzen und abkühlen lassen.
  2. Die Eier schaumig schlagen und Quark, Öl, Süßungsmittel und die Butter hinzufügen.
  3. Als letztes das Eiweisspulver untermengen und alles gut vermischen bis ein dickflüssiger Teig entsteht.
  4. Den Teig im Waffeleisen backen bis die Waffeln goldbraun sind (Low Carb Waffeln werden nicht so dunkel wie normale Waffeln).
149 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
Super Rezept und sehr lecker
user vote
26 май 19 написано членом: markisa09

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак Закуски Десерты

Новейшие Рецепты

написано членом: albinashain
Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.
написано членом: anna.gr92
Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.
написано членом: Irene26Irene
Вкусно и мало калорий.
написано членом: Вардуи0070
Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Low Carb Waffeln 203 калорий.
Классификация калорий: 71% жир, 3% углев, 26% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
848 кДж
203 ккал
Жиры
15,96г
Насыщенные Жиры
6,317г
Мононенасыщенные Жиры
6,974г
Полиненасыщенные Жиры
1,293г
Углеводы
1,64г
Сахар
1,68г
Клетчатка
Белки
13,31г
Натрий
79мг
Холестерин
166мг
Калий
49мг
10%
от РСК*
(203 кал)
10% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (3%)
 
Жиры (71%)
 
Белки (26%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.