Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Салаты и Соусы для Салатов
Обед
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: E1ain3

Pear, Walnut & Blue Cheese Salad

Absolutely delicious salad.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Arrange the lettuce and rocket on the plate. Decorate with pear, walnuts and crumbled cheese.
  2. Mix balsamic vinegar, oil, lemon juice and pepper and drizzle over salad.
  3. Serve and enjoy.
30 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
I added some chicken and substituted feta for the blue chess to this dish for lunch at work really delicious
user vote
09 авг 19 написано членом: lillie3107

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Салаты и Соусы для Салатов Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: Irene26Irene
Вкусно и мало калорий.
написано членом: v.nastia
Очень вкусное и питательное блюдо.
написано членом: milanka89li
Вкусно, легко и быстро.
написано членом: Kotofat555
Прекрасная замена хлеба на завтрак.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Pear, Walnut & Blue Cheese Salad 356 калорий.
Классификация калорий: 64% жир, 24% углев, 12% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1490 кДж
356 ккал
Жиры
26,61г
Насыщенные Жиры
7,499г
Мононенасыщенные Жиры
7,442г
Полиненасыщенные Жиры
10,356г
Углеводы
22,68г
Сахар
12,66г
Клетчатка
6,1г
Белки
11,29г
Натрий
432мг
Холестерин
22мг
Калий
541мг
18%
от РСК*
(356 кал)
18% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (24%)
 
Жиры (64%)
 
Белки (12%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.