	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

1 ч.

Виды блюд:

Основные Блюда

Закуски

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: shellysidhu1

Mozzarella Meat Loaf

This low carb meat loaf is delicious.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Heat oven to 350 °F (175 °C).
Mix all ingredients and put in a 8x8" pan. (No need to make into a roll.)
Bake for 1 hour uncovered then remove and let stand 10 minutes.
Note: you can use sausage instead of beef and try and use salt free tomato sauce.

626 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

This was very good. I added a little tomato sauce on top so it wouldn't be so dry.

03 июл 14 написано членом: cjohnson37101

I don't even like meatloaf and this was so yummy! I left out the pork rinds (gross) and added parmesan cheese as suggested by other reviewers. I substituted chopped fennel and chopped chives for the red onion, and used fresh basil instead of parsley. I doubled the recipe and used a disposable loaf pan to freeze the second loaf for some very busy night :)

19 мар 12 написано членом: CyndiLouHoo

I made this recipe omitting the pork rinds and it was delicious. My BF said he liked it better than my old recipe (pre-Adkins), using catsup & crackers. Will be making this regularly. Thanks for sharing Shelly. Shelly, I've made this meatloaf 3 times already and the last time I followed your ingredients exactly and it was so good and held together better than omitting the pork rinds. It's our favorite meatloaf. Even though I'm doing Atkins the calories are still killer, but so good.

27 сен 11 написано членом: MissAnnieinIndy

I actualyy have a stuffed meatloaf and it uses turkey. We love it and I think it is one of the best meatloafs I have had

24 авг 10 написано членом: skinnygirl130

I haven't tried this yet but I am wondering if it would lower the fat some more if I substitute ground turkey instead of the beef.

24 авг 10 написано членом: Shelemor

Excellent!

21 янв 08 написано членом: xx_victoria

Used parmesan cheese instead of pork rinds. Turned out great.

29 дек 07 написано членом: MarshaHelfman2002

Yummy!! Although I changed the cheese for my diet, skim, I love this one!!!

25 окт 07 написано членом: Mac's girl

I made these with some slight alterations, but they taste awesome! thanks!

23 окт 07 написано членом: Virgorgeous

This diet is very high in fat for South Beach dieters; however, if you use mozzarella cheese made with part-skim milk and use dry bread crumbs instead of pork rinds, it lowers the fat to 20g and ups the carbs to 23g.

21 окт 07 написано членом: jennygirl

1 до 10 из 14 Следующая


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: gaika-ann

Панкейки Домашние

Сладкий, мягкий и пушистый.

написано членом: tatiana_gol1

Бейглы из Творога

Мягкий, легкий и вкусный.

написано членом: polyanskih.e

Картофельные Вафли

Мягкий, вкусный и безглютеновый.

написано членом: p8g8n5fnyr

Хлеб из Цельной Зерна

Простой, быстрый и легкий рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Mozzarella Meat Loaf

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Mozzarella Meat Loaf 785 калорий.
	Классификация калорий: 54% жир, 3% углев, 44% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

3284 кДж

785 ккал

Жиры

45,62г

Насыщенные Жиры

18,107г

Транс-Жиры

1,085г

Мононенасыщенные Жиры

19,585г

Полиненасыщенные Жиры

3,633г

Углеводы

5,05г

Сахар

2,13г

Клетчатка

1г

Белки

83,22г

Натрий

1556мг

Холестерин

468мг

Калий

853мг

39%

от РСК*

(785 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (2%)

Жиры (54%)

Белки (44%)

* На основе РСК из 2000 калорий